Unityöpaja

"Miksi minun pitäisi nukkua, kun on niin paljon muuta, mitä haluan saada tehdyksi?" Työpaja unesta.

Uni on paras sijoituksesi elämään ja se on myös ilmainen. Tule mukaan ja kuuntele, miksi on tärkeää nukkua ja miten saat paremman unen. Hyvä uni mitataan paitsi nukuttujen tuntien määrässä, myös siitä, miten nukut.  Pääset myös kokeilemaan mukavaa rentoutumista nimeltä "Hyvää yötä" (1h).

Kurssi pidetään ruotsiksi. Opettajana Pia Hotanen, palautumisvalmentaja ja joogaopettaja.

***

HINTA & MAKSAMINEN

30e/hlö (maksu paikan päällä käteinen, pankkikortti, MobilePay, liikuntaedut)

***

VARAUS- JA PERUUTUSEHDOT

Varaukset joogakursseille, erikoistunneille, joogaviikonloppuihin ja muihin Yoga Archipelagon tapahtumiin ovat aina sitovia. Peruutukset ovat mahdollisia veloituksetta seuraavissa aikarajoissa:

Joogaviikonloput: 4 viikkoa ennen tapahtumaa

Erikoistunnit, työpajat ja kurssit: 7 päivää ennen tapahtumaa

Yllämainittujen aikarajojen jälkeen tehdyissä peruutuksissa peritään koko osallistumismaksu, paitsi jos kyseessä on terveydellisestä syystä tehty peruutus. Voit kuitenkin aina nimetä tilallesi toisen tulijan veloituksetta. Peruutuksissa, osallistujamuutoksissa ja kysymyksissä liittyen varaus- ja peruutusehtoihin olethan yhteydessä: Rimma Joenperä, rimma.joenpera@gmail.com tai p. 041 505 3616.