top of page

Syvärentoutus ja äänimaljat

pe 01.12.

|

Lahdentie 7a

Ihana talvi-illan syvärentoutus ja palautuminen Pian kanssa perjantaina 1.12.2023 klo 19-21

Ilmoittautuminen kurssille on suljettu
Katso muita tapahtumia
Syvärentoutus ja äänimaljat
Syvärentoutus ja äänimaljat

Paikka & aika

01.12.2023 klo 19.00 – 21.00

Lahdentie 7a, Viksvägen 7a, 21660 Nagu, Finland

Tietoa tapahtumasta

Syvärentoutus ja äänimaljat

Ihana rentoutumis-ilta joulukuun alussa juuri sinua varten! Pia ohjaa lempeitä Medijooga-harjoituksia sekä rentoutumistekniikoita ja lopuksi saat vaipua syvään rentoutumiseen nautiskellen äänimaljojen soinnuista. 

Tämä ilta on stressi- ja suoritusvapaa ja loistava pysähdys jouluvalmistelujen keskellä. Ehkä tämä on etukäteisjoululahja sinulle itsellesi?

Rentoutumisiltaan ovat tervetulleita kaikki pysähtymistä kaipaavat. Pue päällesi mukavat vaatteet ja halutessasi ota mukaan oma alusta. Joogamattoja ja muut välineet löytyy myös studiolta. 

Ohjaaja on Pia Hotanen, Medi- ja Hormonijoogaopettaja, palautumisvalmentaja ja hengitysohjaaja. 

Kurssi pidetään ruotsin kielellä. 

Jaa tämä tapahtuma

bottom of page