Seasonal joogakurssi PUU
la 20.3.
|Viksvägen 7
Seasonal joogakurssien sarja jatkuu kevään teemalla PUU. Luonto herää vastaanottamaan kevään. Kurssilla keskitymme kuuntelemaan kehoa ja mieltä, hakemaan tasapainoa vuodenajan vaihtuessa.
Paikka & aika
20.3.2021 klo 10.00 – 13.00 UTC+2
Viksvägen 7, Viksvägen, 21660 Pargas, Finland
Tietoa tapahtumasta
Tällä kurssilla käännämme katseen talven jälkeen kohti kevättä. Kylmän ja pimeän ajanjakson jälkeen valon määrä lisääntyy ja luonto herää vastaanottamaan kevään. Tämän ajan elementti on puu, joka on elementeistä epävakain pysähtyneen veden ja elävän tulen välissä. Kurssilla keskitymme kuuntelemaan kehoa ja mieltä, hakemaan tasapainoa vuodenajan vaihtuessa. Aiempaa kokemusta et tarvitse. Vinyasa tunnilla teemme liikkuvan harjoituksen ja yin tunnilla syvennymme aiheeseen pitkien, rauhallisten venytysten avulla.
Klo 10-11.15 vinyasa flow
Klo 11.30-13 yin
HINTA & MAKSAMINEN
Koko kurssin hinta 35e tai voit halutessasi osallistua vain vinyasa- tai yintunnille hintaan 20e/tunti. Maksu paikan päällä käteisellä tai kortilla.