Seasonal joogakurssi PUU
la 28. maalisk.
|varaaheti.fi/yogaarchipelago
Seasonal joogakurssien sarja jatkuu kevään teemalla PUU. Luonto herää vastaanottamaan kevään. Kurssilla keskitymme kuuntelemaan kehoa ja mieltä, hakemaan tasapainoa vuodenajan vaihtuessa.
Paikka & aika
28. maalisk. 2020 klo 10.00 – 13.00
varaaheti.fi/yogaarchipelago
Tietoa tapahtumasta
Seasonal joogakurssien sarja jatkuu kevään teemalla PUU.
Tällä kurssilla käännämme katseen talven jälkeen kohti kevättä. Kylmän ja pimeän ajanjakson jälkeen valon määrä lisääntyy ja luonto herää vastaanottamaan kevään. Tämän ajan elementti on puu, joka on elementeistä epästabiilein pysähtyneen veden ja elävän tulen välissä. Kurssilla keskitymme kuuntelemaan kehoa ja mieltä, hakemaan tasapainoa vuodenajan vaihtuessa. Aiempaa kokemusta et tarvitse. Vinyasa tunnilla teemme liikkuvan harjoituksen ja yin tunnilla syvennymme aiheeseen pitkien, rauhallisten venytysten avulla.
Klo 10-11.15 vinyasa flow
Klo 11.30-13 yin
HINTA
10e / tunti. Maksu joogastudiolle sen ollessa jälleen auki tai laskulla sähköpostilla.
ILMOITTAUTUMINEN JA PERUUTUSEHDOT
Ilmoittautuminen: varaaheti.fi/yogaarchipelago