Postural Yoga 4 gångers kurs

Postural Yoga™ är en träningsform som går ut på att aktivera och stärka hållningsmusklerna. Med hjälp av träningen kan du korrigera obalanser och felbelastningar och bli av med stelheter. Övningarna i den här kursen återställer kroppens naturliga balans på ett skonsamt och lätt sätt. Klasserna sker i lugnt tempo och passar alla. Du behöver inte ha med dig någon yogautrustning, allt du behöver finns i studion.

Läraren heter Anna Raninen och är diplomerad utbildare i Postural Yoga. Anna är

svensk och bor i Stockholm där hon har klasser, men hon har sommarhus här i Nagu och Anna ser fram emot att ha klasser här också under hösten.

TIDPUKT: 

4 tillfällen i november 16.11.-7.12.2022 kl 17:30-18:30. 

PRIS:

50e/kurs/pers. Betalning på plats med kontant, bankkort, MobilePay eller med motionsapplications. 

Kursen ordnas om det kommer minst 4 deltagare. 

Du hittar mera info om Anna:  https://www.facebook.com/groups/pyanna och mera info om Postural yoga: www.rebeccareis.se

Kursen är på svenska.

ANNULLERINGSVILLKOR:

Anmälan är bindande. Vid annullering senare än 7 dagar före kursen debiteras deltagaravgiften i sin helhet. Du kan emellertid utan avgift namnge någon annan som deltar i stället för dig själv.