top of page

la 30. jouluk.

|

Nagu

Myofascial Release JOULU

Käytämme tuttujen jooga-asentojen kanssa pieniä joogapalloja, joilla saamme kehon kireyksiä aukaistua.

Rekisteröityminen on suljettu
Katso muita tapahtumia
Myofascial Release  JOULU
Myofascial Release  JOULU

Paikka & aika

30. jouluk. 2023 klo 11.00 – 12.30

Nagu, Viksvägen 7a, 21660 Nagu, Finland

Tietoa tapahtumasta

Teemme tuttuja jooga-asentoja, joissa hyödynnämme pieniä joogapalloja. Pallojen avulla rentoutamme ja hieromme lihaksia sekä lihaskudoksia. Tunnilla on rauhallinen tahti ja se sopii kaikille. Tällä kertaa fokuksena on kehon etuosa.

OPETTAJA: Anna Raninen, joka on Postural Yoga-, Kundaliinijooga- ja Medijoogaohjaaja. Anna asuu Tukholmassa, mutta viettää paljon aikaa Nauvon mökillään.

MILLOIN: Lauantaina 30.12.2023 klo 11-12:30

HINTA: 25€/hlö. Maksu paikan päällä pankkikortilla, käteisellä, MobilePayllä tai liikuntaeduilla.

Tunti toteutetaan, mikäli tulee vähintään 4 osallistujaa.

Tunti pidetään ruotsin kielellä.

PERUUTUSEHDOT:  Ilmoittautuminen on sitova ja jos teet peruutukset alle 7 vrk ennen kurssia, täysi osallistumismaksu peritään.

Jaa tämä tapahtuma

bottom of page