Kehon ja mielen herkuttelua: villivihannesretki & joogaa Nauvossa
su 31. toukok.
|Yoga Archipelago
Päivä alkaa aisteja herättelevällä joogalla, jota seuraa asiantuntijan vetämä villivihannesretki. Lisätiedot ja ilmoittautumiset: jaana1kokkonen@gmail.com
Paikka & aika
31. toukok. 2020 klo 10.00 – 18.00
Yoga Archipelago, Lahdentie 7a, 21660 Nauvo, Finland
Tietoa tapahtumasta
Tervetuloa herkuttelemaan Nauvon kauniisiin maisemiin!
Päivä alkaa aisteja herättelevällä joogalla Yoga Archipelagon studiolla. Jooga on virtaavaa hathajoogaa, joka sopii kaikille ja haastaa mieltä ja kehoa juuri sopivasti. Joogatunnilta lähdemme kohti ahon laitaa tutustumaan villivihanneksiin Jaana Kokkosen johdolla. Mitä kaikkea villivihanneksista voi tehdä? Mikä on siankärsämö tai poimulehti? Villivihannesretkellä opit, kuinka "rentun ruusu" voi kaunistaa muutakin kuin maljakkoa.
Villivihanneksista on moneksi! Pääsemme maistamaan niitä myös päivälliselle, jolle suuntaamme retkemme jälkeen. Herkullinen kasvisruokapäivällinen (lakto-ovo), villivihanneksilla höystettynä, tarjoillaan l'Escalessa Nauvon keskustassa. Ennen päivällistä on hetki aikaa tutustua Nauvon idylliseen keskustaan tai jäädä vaikka metsään nokkosia niittämään! Voit myös tehdä päivästä koko viikonlopun mittaisen saaristomatkan ja jäädä Nauvoon yöksi. Köpmans Bed & Breakfast(https://kopmans.fi/) tarjoaa tähän loistavat puitteet.
HINTA
Hinta 60€/hlö (sis. jooga, villivihanneskävely ja päivällinen).
ILMOITTAUTUMINEN
Ilmoittautumiset nettisivujen kautta tai sähköpostitse: jaana1kokkonen@gmail.com Muistathan ilmoittaa myös mahdolliset allergiat illallista varten.