Kaikuja - joogaviikonloppu Seilin saarella

Kaikuja - joogaviikonloppu Seilin saarella

(på svenska nedan)

Joogaviikonloppu Seilin saarella perjantai-illasta sunnuntai-iltapäivään. Joogaa, äänimaljarentoutusta ja syksyn hiljainen saaristo – aikaa rauhoittua ja huoltaa omaa kehoa ja mieltä. Mitä sinä kuulet, kun hiljennyt?

Joogaviikonloppu järjestetään syksyllä sesongin ulkopuolella, jolloin saarella on hiljaista. On todella aikaa pysähtyä ja kuunnella –sekä itseä että saarta ja sen vaiheikasta historiaa. Viikonloppuun sisältyy myös saaren opastettu kierros, saunomista (ja meressä uimista rohkeimmille!), hyvää ruokaa ja rentoa omaa aikaa. Saaristossa ruska on parhaimmillaan lokakuussa ja Seilin saaren runsas lehtipuumetsä värjääntyy uskomattoman kauniiksi. Iltaisin syysiltaa valaisevat tähtitaivas ja kuu.

Joogaa / äänimaljarentoutusta on viikonlopun aikana yhteensä 5 kertaa (pe ilta, la aamu & päivä & ilta, su aamu). Harjoitukset tehdään upeassa vanhassa mielisairaalan päivähuoneessa. Lauantai-aamun harjoitus tehdään korkeilla kallioilla meren äärellä; huima näköala ja ihana rauhallinen hetki! Lauantai-illan äänimaljarentoutus on hieno kokemus, koska tila on korkea ja akustiikaltaan hieno. 

Ruokailut Seilissä ovat aina buffet-ruokailuja ja ruokailuun on…